L’iaido, d’origine japonaise est l’art de dégainer le sabre, afin de trancher en un seul mouvement.
Les techniques « minutieuses » réclament une coordination efficace du corps en harmonie avec l’esprit du pratiquant.
Prenant son origine directement des samouraïs, l’iaido pris au XXe siècle sa dimension philosophique, consacré à la recherche du geste pur et à l’éveil spirituel.
Le terme iaido peut se traduire par « la voie de la vie en harmonie » :
i : vivre, exister
ai : harmonie, union
do : la voie
La pratique de l’iaido consiste en l’exécution de katas composés de quatre même temps de base :
- dégainé et première coupe (nukitsuke ou nukiuchi)
- coupe principale (kiri oroshi)
- nettoyage de la lame (chiburi)
- rangement de la lame dans le fourreau (notō)
L’entraînement au iaido se réalise à la fois de manière individuelle (travail approfondi sur la concentration) et collective (rythme spécifique selon le niveau d’étude).
Une vidéo présentant 13 katas :
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